Сегодня мы побывали на пробном занятии Хот Йогой. Это когда в помещении температура 40° и 90 минут растяжек (хатха йога).  Через час я почти не предпринимала попыток пошевелиться )) кружилась голова…  Но в итоге нам всем понравилось,  завтра идем снова. Bikram Hot Yoga,  если что — http://www.bikramyogaphuket.com/